第八節(jié) 皮膚
一、概述
皮膚主要由表皮和真皮構成。表皮外有一層已死亡的表皮細胞，稱為角質(zhì)層；真皮下有一層皮下脂肪組織。真皮里有豐富的血管、神經(jīng)、毛囊，皮膚的附屬物包括毛發(fā)、指甲、皮脂腺和汗腺等。
皮膚對機體起著保護作用，表皮成為阻擋微生物的天然屏障。表皮內(nèi)的黑色素細胞可吸收陽光中的紫外線，生成黑色素，阻擋紫外線深人人體內(nèi)。真皮較厚，具有一定的彈性和韌性，與皮下脂肪一起使皮膚能抵御、緩沖外力的摩擦、擠壓和沖擊。皮膚的感覺神經(jīng)末梢豐富，可產(chǎn)生觸覺、溫度覺等。
皮膚能夠調(diào)節(jié)體溫。汗液蒸發(fā)可降低體溫；皮下脂肪能保存體內(nèi)熱量，維持體溫。
皮膚還有代謝作用。皮膚中有一種7一脫氫膽固醇，可吸收紫外線轉(zhuǎn)化成維生素D。通過出汗，能排泄少量無機鹽、廢物和水。
三、幼兒皮膚的衛(wèi)生保健
(一)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，保持皮膚清潔
應教育幼兒養(yǎng)成愛清潔的習慣。
給幼兒洗頭時，要避免皂沫進入幼兒眼睛。幼兒以留短發(fā)為宜。給幼兒修剪指甲時，手指甲應剪成圓弧形，腳趾甲則應剪平，邊緣稍修剪即可。
(二)加強鍛煉
經(jīng)常組織幼兒進行戶外活動，堅持冷水洗臉，可提高皮膚調(diào)節(jié)體溫的能力，增強對冷熱變化的適應性。
(三)注意幼兒衣著衛(wèi)生
當季節(jié)、氣候變化時，應提醒幼兒及時增減衣服。平日著裝不宜過多，以提高機體的適應能力。衣服應安全舒適，式樣簡單，便于穿脫。內(nèi)衣以棉織品為好。
(四)不用刺激性強的洗滌、護膚品
幼兒皮膚嫩、皮脂分泌少，不宜用刺激性強的洗滌用品，洗臉洗手后應使用兒童護膚品，不宜用成人用的護膚品或化妝品，幼兒不要燙發(fā)和戴首飾。
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