易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線(xiàn)了！
網(wǎng)校開(kāi)發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會(huì)類(lèi)、外語(yǔ)類(lèi)、外貿(mào)類(lèi)、學(xué)歷類(lèi)
職業(yè)資格類(lèi)、計(jì)算機(jī)類(lèi)、建筑工程類(lèi)、等9大類(lèi)考試的在線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。
排球
一、考試內(nèi)容與權(quán)重
| 一級(jí)指標(biāo) | 二級(jí)指標(biāo) | 權(quán)重（100） | ||
| 序號(hào) | 內(nèi)容 | |||
| 一般隊(duì)員（包括二傳） | 身體素質(zhì)（20%） | 1 | 助跑摸高 | 20 |
| 基本技術(shù)（50%） | 2 | 二人扣防 | 20 | |
| 3 | 專(zhuān)位扣球（二傳專(zhuān)項(xiàng)傳球） | 20 | ||
| 4 | 發(fā)球 | 10 | ||
| 實(shí)戰(zhàn)能力（30%） | 5 | 技術(shù)運(yùn)用 | 10 | |
| 6 | 戰(zhàn)術(shù)意識(shí) | 10 | ||
| 7 | 比賽作風(fēng) | 10 | ||
| 自由防守隊(duì)員 | 身體素質(zhì)（20%） | 1* | 多種步伐移動(dòng) | 20 |
| 基本技術(shù)（50%） | 2* | 全場(chǎng)防守 | 30 | |
| 3* | 接發(fā)球 | 20 | ||
| 實(shí)戰(zhàn)能力（30%） | 4* | 技術(shù)運(yùn)用 | 10 | |
| 5* | 戰(zhàn)術(shù)意識(shí) | 10 | ||
| 6* | 比賽作風(fēng) | 10 | ||
二、測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
（一）身體素質(zhì)（20分）
1.助跑摸高（20分）
（1）測(cè)試方法：考生以助跑雙足起跳單手摸籃圈，記下絕對(duì)高度，每人摸2次，以最高一次計(jì)算成績(jī)。
注：二傳隊(duì)員身體素質(zhì)測(cè)試可選擇助跑摸高或多種步伐移動(dòng)。摸高評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按一般隊(duì)員標(biāo)準(zhǔn)下降五公分計(jì)算成績(jī)：男子3.06米開(kāi)始計(jì)分，女子2.55米開(kāi)始計(jì)分。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（米）：
| 分值 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 男 | 3.11 | 3.12 | 3.13 | 3.14 | 3.15 | 3.16 | 3.17 | 3.18 | 3.19 | 3.20 |
| 女 | 2.61 | 2.62 | 2.63 | 2.64 | 2.65 | 2.66 | 2.67 | 2.68 | 2.69 | 2.70 |
| 分值 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 男 | 3.21 | 3.22 | 3.23 | 3.24 | 3.25 | 3.26 | 3.27 | 3.28 | 3.29 | 3.30 |
| 女 | 2.71 | 2.72 | 2.73 | 2.74 | 2.75 | 2.76 | 2.77 | 2.78 | 2.79 | 2.80 |
2.多種步伐移動(dòng)（20分）
（1）測(cè)試方法：按圖示，從進(jìn)攻線(xiàn)后起動(dòng)，前進(jìn)、后退兩個(gè)來(lái)回，前進(jìn)必須雙手摸中錢(qián)，后退必須雙足退出進(jìn)攻線(xiàn)；然后向兩側(cè)移動(dòng)，（用滑步或交叉步，不能轉(zhuǎn)身）兩個(gè)來(lái)回，兩邊都用單手摸線(xiàn)；接著再鉆過(guò)網(wǎng)跑6米用單手摸進(jìn)攻線(xiàn)，然后折回再跑過(guò)出發(fā)進(jìn)攻線(xiàn)為止?？忌饎?dòng)時(shí)開(kāi)表，最后一次沖過(guò)進(jìn)攻線(xiàn)時(shí)停表（身體任何部位先過(guò)線(xiàn)均可）。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（秒）：
| 得分 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 男 | 14“50 | 14“20 | 13“50 | 13“20 | 12“50 | 12“20 | 11“50 | 11“20 | 10“50 |
| 女 | 15“00 | 14“30 | 14“00 | 13“30 | 13“00 | 12“30 | 12“00 | 11“30 | 11”00 |
（二）基本技術(shù)（50分）
1.二人扣防（二傳參加）（20分）
（1）測(cè)試方法：考生二人一組，一人扣球，另一人防守，連續(xù)進(jìn)行。扣防過(guò)程中如采用傳球或墊球過(guò)渡不算失誤也不計(jì)次數(shù)。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（次）
A：達(dá)標(biāo)分：15分
| 分值 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 次數(shù) | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
B：技評(píng)分：5分。
考委根據(jù)考生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分。
2.自由人全場(chǎng)防守（30分）
（1）測(cè)試方法：自由防守隊(duì)員站在6號(hào)位準(zhǔn)備，全場(chǎng)防守10次，其中包括重扣和輕吊（扣球者為教師），要求判斷取位準(zhǔn)確，起球有一定的質(zhì)量。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（次）
| 分值 | 18 | 20 | 22 | 24 | 26 | 28 | 30 |
| 防起次數(shù) | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
3.專(zhuān)位扣球（20分）
（1）測(cè)試方法：考生自己選定扣球位置，由教師或指定考生（二傳）在網(wǎng)前傳球，教師在同邊后場(chǎng)給球，其中包括5次到位球和5次調(diào)整球，扣球有線(xiàn)路和力量為好球。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（次）：
A：達(dá)標(biāo)分：15分。
| 分值 | 1.5 | 3 | 4.5 | 6 | 7.5 | 9 | 10.5 | 12 | 13.5 | 15 |
| 扣球次數(shù) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
B：技評(píng)分：5分。
考委根據(jù)考生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分。
4.發(fā)球（10分）
（1）測(cè)試方法：
考生自選一種發(fā)球技術(shù)，連續(xù)發(fā)10次，并有一定的力量和速度。采用跳發(fā)球的考生每成功一次得1分，原地發(fā)球每成功一次得0.6分。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（跳發(fā)球）
| 分值 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 發(fā)球次數(shù) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
（原地發(fā)球）
| 分值 | 0.6 | 1.2 | 1.8 | 2.4 | 3 | 3.6 | 4.2 | 4.8 | 5.4 | 6 |
| 發(fā)球次數(shù) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
5.自由人接發(fā)球（20分）
（1）測(cè)試方法：
考生接教師或指定學(xué)生的攻擊性發(fā)球，要求墊擊到規(guī)定的區(qū)域（二傳能組織戰(zhàn)術(shù)球），共10次。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
| 分值 | 2 | 4 | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 |
| 到位次數(shù) | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
6.二傳傳球（20分）
（1）測(cè)試方法：
考生在網(wǎng)前準(zhǔn)備，教師在同邊后場(chǎng)敲球，共10次球，其中近體快球2次、短平快2次、背快2次、四號(hào)位調(diào)整球2次、二號(hào)位背調(diào)整2次。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
A：達(dá)標(biāo)分：15分。
| 分值 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 傳球次數(shù) | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
B：技評(píng)分：5分。
考委根據(jù)考生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分。
（三）實(shí)戰(zhàn)能力（30分）
1.技術(shù)運(yùn)用能力（10分）
（1）測(cè)試方法：分組四對(duì)四（或六對(duì)六）對(duì)攻比賽（由教師拋球開(kāi)始），一邊連續(xù)10次一攻（前后排各10次），另一邊抓防反，主要考核考生的技術(shù)運(yùn)用能力。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按技評(píng)打分。
2.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)（10分）
（1）測(cè)試方法：在四對(duì)四（或六對(duì)六）比賽中，考委根據(jù)考生的表現(xiàn)綜合評(píng)定，包括判斷取位、接應(yīng)意識(shí)、配合能力，擊球方向和位置的選擇、技術(shù)應(yīng)用的合理性及綜合運(yùn)用的綜合效果。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
表：戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、比賽作風(fēng)主觀評(píng)判表
| 二級(jí)指示 | 指標(biāo)內(nèi)涵 | 評(píng)價(jià)等級(jí) | 權(quán)重分 | 加權(quán)分 | |||||
| 優(yōu) | 良 | 中 | 及 | 差 | |||||
| 序號(hào) | 內(nèi)容 | 0.95 | 0.9 | 0.8 | 0.7 | 0.6 | |||
| 6（5*） | 戰(zhàn)術(shù)意識(shí) | 判斷取位及時(shí)、接應(yīng)意識(shí)清晰、配合能力強(qiáng)，擊球方向和位置的選擇準(zhǔn)確、技術(shù)運(yùn)用合理、技術(shù)運(yùn)用適當(dāng) | 10 | ||||||
| 7（6*） | 比賽作風(fēng) | 比賽中，作風(fēng)頑強(qiáng)、積極合作 | 10 | ||||||
3.比賽作風(fēng)：
（1）方法：在比賽中，根據(jù)學(xué)生場(chǎng)上表現(xiàn)的作風(fēng)頑強(qiáng)程度和積極合作的程度給予綜合評(píng)定。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（見(jiàn)上表）。
跆拳道
一、測(cè)試內(nèi)容
基本部分：基本動(dòng)作占10分
一般素質(zhì)部分：折返跑占10分
專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)部分：40秒左右橫踢占20分
專(zhuān)項(xiàng)能力部分：空擊、腳靶、護(hù)具、實(shí)戰(zhàn)占60分
二、測(cè)試方法與標(biāo)準(zhǔn)
1.基本動(dòng)作10
（1）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：10分
（10-8）：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；有力；
（8-6）：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；力度不足；
（6-4）：動(dòng)作之間銜接稍慢；
（4-2）：動(dòng)作較連貫、較協(xié)調(diào)、力度不足；
（2-0）：動(dòng)作松散無(wú)力；
2.一般素質(zhì)10
按照田徑測(cè)試方法及要求。
（1）折返跑評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：10分
| 分?jǐn)?shù)項(xiàng)目 | 10 | 9.5 | 9 | 8.5 | 8 | 7.5 | 7 | 6.5 | 6 | 5.5 | 5 |
| 折返跑（男） | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 |
| 折返跑（女） | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 |
| 分?jǐn)?shù)項(xiàng)目 | 4.5 | 4 | 3.5 | 3 | 2.5 | 2 | 1.5 | 1 | 0.5 | 0 | |
| 折返跑（男） | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | |
| 折返跑（女） | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | |
注：折返跑3*4，總長(zhǎng)12米
3.專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)20
（1）40秒左右橫踢20
兩人一組，一方拿腳靶一方踢，高度跟受測(cè)試者軀干一樣高，拿靶人站原地不動(dòng)，受測(cè)試者進(jìn)行擊靶。雙腿交換重復(fù)進(jìn)行。計(jì)40秒完成的有效次數(shù)。
| 分值項(xiàng)目 | 20 | 19.5 | 19 | 18.5 | 18 | 17.5 | 17 | 16.5 | 16 | 15.5 | 15 |
| 左右橫踢（男） | 100 | 97 | 94 | 91 | 88 | 86 | 84 | 82 | 80 | 78 | 76- |
| 左右橫踢（女） | 86 | 83 | 80 | 77 | 74 | 72 | 70 | 68 | 66 | 64 | 62- |
| 分值項(xiàng)目 | 14.5 | 14 | 13.5 | 13 | 12.5 | 12 | 11.5 | 11 | 10.5 | 10 | 9.5 |
| 左右橫踢（男） | 74 | 72 | 70 | 68 | 66 | 64 | 62 | 60 | 58 | 56 | 55 |
| 左右橫踢（女） | 60 | 58 | 56 | 54 | 52 | 50 | 48 | 46 | 44 | 42 | 41 |
| 分值項(xiàng)目 | 9 | 8.5 | 8 | 7.5 | 7 | 6.5 | 6 | 5.5 | 5 | 4.5 | 4 |
| 左右橫踢（男） | 54 | 53 | 52 | 51 | 50 | 49 | 48 | 47 | 46 | 45 | 44 |
| 左右橫踢（女） | 40 | 39 | 38 | 37 | 36 | 35 | 34 | 33 | 32 | 31 | 30 |
| 分值項(xiàng)目 | 3.5 | 3 | 2.5 | 2 | 1.5 | 1 | 0.5 | 0 | |||
| 左右橫踢（男） | 43 | 42 | 41 | 40 | 39 | 38 | 37 | 37以下 | |||
| 左右橫踢（女） | 29 | 28 | 27 | 26 | 25 | 24 | 23 | 23以下 | |||
4.自由空擊的練習(xí)，腳靶練習(xí)20
由臨場(chǎng)抽簽。
（1）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
自由空擊時(shí)，動(dòng)作的連貫性合理性，能夠體現(xiàn)出實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用。
腳靶練習(xí)主要看動(dòng)作規(guī)格，擊打的力度和速度，基本動(dòng)作運(yùn)行的軌跡。
5.專(zhuān)項(xiàng)能力40
將考生按同體重等級(jí)分配，兩人一組，一對(duì)一進(jìn)行比賽；特殊情況下經(jīng)主考同意可以不同等級(jí)考生或男女考生同場(chǎng)比賽。對(duì)考生的實(shí)戰(zhàn)能力體現(xiàn)在比賽中得分的意識(shí)及動(dòng)作運(yùn)用、比賽作風(fēng)、體能等。體現(xiàn)出以下幾個(gè)方面:步法、假動(dòng)作、進(jìn)攻、反擊、進(jìn)攻與反擊、反反擊動(dòng)作。每回合為兩局，每局2分鐘。
乒乓球
一、測(cè)試內(nèi)容與權(quán)重
| 一級(jí)指標(biāo)（20%） | 二級(jí)指標(biāo) | 權(quán)重分(100) | |
| 序號(hào) | 內(nèi) 容 | ||
| 1 | 發(fā)球搶攻 | 20 （達(dá)標(biāo)10，技評(píng)10） | |
| 實(shí)戰(zhàn)能力（80%） | 2 | 實(shí)戰(zhàn)（根據(jù)考生人數(shù)采用循環(huán)賽或分組循環(huán)賽） | 80 |
二、測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
（一）測(cè)試方法:
| 一級(jí)指標(biāo) | 二級(jí)指標(biāo) | 測(cè)試方法 |
| 基本技能（20分） | 發(fā)球搶攻 | 考生憑準(zhǔn)考證上場(chǎng)測(cè)試，10次發(fā)球機(jī)會(huì)，必須在第三板搶攻到直線(xiàn)和斜線(xiàn)各5個(gè)，搶攻不到線(xiàn)不予計(jì)數(shù)，自主選擇在正手位或在側(cè)身位搶攻，可自選同性別考生陪練或由主考指定，陪練失誤不影響成績(jī)，特殊打法（長(zhǎng)膠、削球、生膠）由主考確定測(cè)試內(nèi)容，達(dá)標(biāo)、技評(píng)同時(shí)進(jìn)行 |
| 實(shí)戰(zhàn)能力（80分） | 單循環(huán)賽（考生較少時(shí)采用） | 記分方法：得分=30+（30\組內(nèi)人數(shù)）×（組內(nèi)人數(shù)+1—名次數(shù)）前六名按此計(jì)分 |
| 多階段分組循環(huán)賽（考生較多時(shí)采用） | 根據(jù)報(bào)考人數(shù)，確定分若干個(gè)階段的分組淘汰循環(huán)。第一階段根據(jù)基本技能考核情況進(jìn)行蛇型分組，每組4—6人；第二階段的分組，將根據(jù)前一階段的成績(jī)進(jìn)行合組循環(huán)比賽（凡此前比賽過(guò)的考生不再比賽，成績(jī)均帶入下階段）。如若考生人數(shù)過(guò)多，最后階段可增加同名次決賽。記分方法：得分=30+（30\組內(nèi)人數(shù)）×（組內(nèi)人數(shù)+1—名次數(shù)）前六名按此計(jì)分 |
（二）基本技能技評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1.基本技能達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)：
| 測(cè)試指標(biāo) | 指標(biāo)分值 | |||
| 發(fā)球搶攻 | 10中（10分） | 9-8中（8-9分） | 7中（7分） | 6中（6分） |
2．基本技能技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：
| 一級(jí)指標(biāo) | 二級(jí)指標(biāo) | 指 標(biāo) 內(nèi) 涵 | 評(píng)價(jià)等級(jí) | 權(quán)重?cái)?shù) | 加權(quán)分 | |||||
| 序號(hào) | 內(nèi) 容 | 優(yōu) | 良 | 中 | 及 | 差 | ||||
| 0.95 | 0.85 | 0.75 | 0.65 | 0.55 | ||||||
| 1 | 發(fā)球搶攻 | 動(dòng)作協(xié)調(diào)，穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，無(wú)失誤 | 10 | |||||||
3.基本技能主觀評(píng)判指標(biāo)評(píng)價(jià)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
| 評(píng)價(jià)指標(biāo) | 評(píng)價(jià)等級(jí)和分值 | ||||
| 優(yōu) | 良 | 中 | 及格 | 差 | |
| 9.5 | 8.5 | 7.5 | 6.5 | 5.5 | |
| 發(fā)球搶攻 | 動(dòng)作協(xié)調(diào)，穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，無(wú)失誤 | 動(dòng)作協(xié)調(diào)，攻球到線(xiàn)，球速較快，弧線(xiàn)低，成功率較高 | 動(dòng)作基本協(xié)調(diào)，攻球基本到線(xiàn)，球速稍慢，弧線(xiàn)低，成功率稍低 | 動(dòng)作基本協(xié)調(diào)，攻球偶爾不到線(xiàn)，球速較慢，弧線(xiàn)偏高，成功率較低 | 動(dòng)作不協(xié)調(diào)，攻球不到線(xiàn)，球速慢，弧線(xiàn)高，成功率低 |
對(duì)以上內(nèi)容不清楚者，請(qǐng)致電南京信息工程大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員辦公室咨詢(xún)，聯(lián)系電話(huà)：025-58699893。
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