北京化工大學2015年男子籃球運動員測試內(nèi)容及標準
來源:北京化工大學 閱讀:917 次 日期:2015-02-06 11:24:49
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2015年北京化工大學男子籃球高水平運動員測試內(nèi)容及標準

(一)往返運球上籃:(25分)含技術評分5分

測試辦法: 受試者由球場右側(cè)邊線中點處A開始運球,同時計時開始,面向球籃以右手運球上籃(左右手上籃均可)。球投中籃后,仍以右手運球至左側(cè)邊線中點B處,然后折轉(zhuǎn)(不能雙手持球轉(zhuǎn)身),換左手運球上籃(左右手上籃均可)。投球中籃后,仍以左手運球回到原起點A處,往返兩趟進四球,停表

名字

計分表:

往返運球投籃(秒)10分
分值 備注
25"0 20  
25"5 19  
26"0 18  
26"5 17  
27"0 16  
27"5 15  
28"0 14  
28"5 13  
29"0 12  
29"5 11  
30"0 10  
30"5 9  
31"0 8  
31"5 7  
32"0 6  
32"5 5  
33"0 4  
33"5 3  
34"0 2  
34"5 1  

往返運球投籃:技術分5分:

重點是投籃技術動作,身體平衡性,移動速度,腳步技術動作,有無走步,翻腕,帶球跑等違例現(xiàn)象。

(二)投籃:(25分)含技術評分5分

測試辦法:要 求:受試隊員必須跳投,跳投時雙腳須離地,向上跳起后球方能出手。

內(nèi)線隊員兩分球測試,外線隊員三分球測試。

成績要求:外線隊員:三分投籃,一分鐘自投自搶,投籃點不限。內(nèi)線隊員:4.5米范圍投籃,二分鐘自投自搶,投籃點不限。

評分方法:

a) 投中得分20分:外線隊員投中一球得兩分,投中10球為滿分。

內(nèi)線隊員投中一球得一分,投中20球為滿分。

b) 技術評分5分:重點是投籃手型,身體平衡,移動速度,腳步技術動作。

以上兩項測試技術評分標準:能夠做到很好地完成4-5分、較好的完成3-4分、

基本的做到完成2-3分、勉強完成1-2分、不能夠完成0分。

(三)比賽:(70分)

采用綜合評分辦法。按隊員報名時的位置進行分組:五人一組,進行比賽,每組比賽用時10-20分鐘 (可根據(jù)實際測試人數(shù)進行時間調(diào)整) 按中鋒、前鋒、后衛(wèi)三個不同位置各自的任務和應起的作用作為考核重點,以受試者所掌握的技術規(guī)格程度,技術運用效果,戰(zhàn)術配合意識,實戰(zhàn)能力和比賽作風等方面,進行綜合評分。

位置 任務和作用 分值
中鋒 a.封蓋、蓋帽、內(nèi)線強攻得分能力; 15
b.進攻籃板球,補籃; 15
c.搶斷球,防守籃板球; 10
d.策應、補位、防守和協(xié)防能力。 10
前鋒 a.傳中、突破、個人進攻得分和中、遠投得分能力; 15
b.封投、補位、個人防守和協(xié)防能力; 15
c.快攻意識和助攻能力; 10
d.搶斷球、籃板球。 10
后衛(wèi) a.控球、妙傳、突破、中、遠投得分能力和進攻組織能力; 15
b.搶斷、補位能力; 15
c.防守組織能力和協(xié)防能力, 10
d.快攻意識和籃板球。 10

評分標準:以上各個位置中a、b兩項能夠做到很好地完成10-15分、較好的完成5-10分、

基本的做到完成0-5分、勉強完成或不能夠完成0分。

以上各個位置中c、d兩項能夠做到很好地完成5-10分、較好的完成0-5分、

勉強完成或不能夠完成0分。

備注:1. 被測隊員要求性格開朗,充滿激情,具有很強的集體主義精神和良好的團隊意識。

2.具有良好個人特長與發(fā)展?jié)撃埽?/P>

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