中高考學生必須知道的15個考試細節(jié)
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:850 次 日期:2016-08-29 15:23:20
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1、等待發(fā)卷時應(yīng)該做些什么?

提早15分鐘進入考場,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進入角色。調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權(quán)當考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”:一是保持“靜心”,二是增強“信心”,三是做題“專心”,四是考試“細心”。

在進入考場后等待發(fā)卷的時間里,如果你心里高度緊張,不妨做做考場鎮(zhèn)靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時,心中默念次數(shù)“1……”;第二次仍重復(fù)上述過程,與此同時心中默念“2……”。如此反復(fù)做10次左右,時間約為1分鐘,情緒就會鎮(zhèn)靜自若。

2、拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)做什么?

拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。然后對試卷作整體觀察,看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整,同時聽好監(jiān)考老師的要求(有時監(jiān)考老師還會宣讀更正錯誤試題)。這樣做的好處是可以及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤,以便盡早調(diào)換,避免不必要的損失。最后整體認讀試卷,看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等,對全卷作整體把握,以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

對全卷作整體感知后,重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就能肯定答得出來的題目,看著這些題目,自己的情緒便會進一步穩(wěn)定下來。這時切忌把注意力集中在生題難題上,否則會越看越緊張,越看越?jīng)]信心,答好考卷的心情就沒有了。

3、答題的一般流程是什么?

考試的心理活動過程可分為四個步驟:(1)審題,理解題目條件和要求;(2)回憶和重現(xiàn)有關(guān)知識;(3)在知識和題目的要求之間建立知識結(jié)構(gòu);(4)表達解題過程,呈現(xiàn)題目答案。

答題前要縱覽全卷,做到胸有全局。注意力還要高度集中,快速、準確地從頭至尾認真讀題,一句一句地讀。對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句,要字斟句酌,反復(fù)推敲。要做到:(1)認真揣摩題意,明確題目要求;(2)對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素,防止麻痹輕敵;(3)對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系。

做題時要先易后難,增強自信心,要先做基本題,即填空題、判斷題,再做中檔題,最后做綜合題;或者先做自己擅長的題,最后再集中精力去做難題。要避免兩種不良傾向:一是思想靜不下來,心神不定,不知從哪個題目做起,誤了時間;二是在某一題上花過多的時間,影響做其他題目。要做到會多少答多少,即使是沒有把握也要敢于寫,碰碰運氣也無妨。

最后認真檢查,要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果,千萬不要提前交卷。

4、拿到試卷時腦子空白是怎么回事?

有的考生習慣于考前開夜車,搞得很疲勞。人越疲勞,記憶能力越差,發(fā)生暫時遺忘的可能性越大。我們都有這樣的體會,有時明明知道試題的答案,由于緊張,一時想不起來,可事后不加思索,正確答案也會“油然而生”。這種現(xiàn)象在心理學上叫“舌尖現(xiàn)象”。遇到“舌尖現(xiàn)象”,最好是把回憶擱置起來,去解其他問題,等抑制過去后,需要的知識、經(jīng)驗往往會自然出現(xiàn)??荚嚂r,一時想不起某道試題的答案,可以暫?;貞?,轉(zhuǎn)移一下注意力,先解決其他題目,過一定的時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。如果拿到試卷時,大腦緊張得一片空白,可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張隋緒。

暗示語要具體、簡短和肯定,如“我早就準備好了,就等這一天?!薄拔蚁矚g考試,喜歡同別人比個高低。”“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績。面對這些問題不需要緊張?!薄翱荚囀窃跈z驗我學會了多少,重要的是‘學會它’而不是 ‘得幾分’。”“這道題不會沒關(guān)系,先做會的。”通過這樣的聽覺渠道、言語渠道,反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域,形成一個多渠道強化的興奮中心,能有效地抑制你的緊張情緒。

5、做選擇題有哪些規(guī)律?

做選擇題有以下四種基本方法:第一種是回憶法,即直接從記憶庫中提取要填空的內(nèi)容;

第二種是直接解答法,多用在數(shù)理科的試題中,根據(jù)已知條件,通過計算、作圖或代入選擇依次進行驗證等途徑,得出正確答案;

第三種方法是淘汰錯誤法,把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除,余下的便是正確答案;

第四種方法是猜測法,有時你會碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目,如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話,猜測能為你創(chuàng)造更多的得分機會。當你面對一道讓你毫無頭緒的題目時,可以先空在那里,在考試即將結(jié)束前利用檢查時間重新考慮,若仍沒有頭緒,可填上你的第一感覺選中的代碼。

答案整體上有個規(guī)律:即每一選項的出現(xiàn)次數(shù)大致相同。當時間過于緊張而你又有不少題空著不會做時,不如通觀前面所選,找那些出現(xiàn)最少的字碼選上,這也不失為一種應(yīng)試技巧吧。

6、做文字題有什么技巧?

高考文字表述題是一個??汲P碌目键c,但萬變不離其宗,它始終緊扣對學生篩選、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么,怎樣才能科學、準確、高效地解答這類試題呢?這里以近年高考語文試題為例,談?wù)勥@方面的一般規(guī)律。

(1)審析題干,坐標定位。高考試題題干設(shè)置,限定了考生答題的內(nèi)容,指示著思維的方向。解題時要仔細審析題干,弄清題目要求,然后以要求為坐標來定位,根據(jù)上下文的意脈,尋找答題的信息,這樣答題才能有的放矢。

(2)整體閱讀,搜索提取。高考語文閱讀題,不單考查對段落和某些主旨句、關(guān)鍵句、關(guān)鍵詞的理解闡釋,還要考查對全文內(nèi)容的總體把握。

(3)理清文脈,舉綱張目。高考現(xiàn)代文閱讀主觀試題,在強調(diào)整體閱讀的同時,必須緊緊把握文章的主旨,抓住文章的線索,理清文章的脈絡(luò),這樣才能舉綱張目。

(4)優(yōu)化整合,準確答題。答題扣緊文本,優(yōu)化整合,方能準確高效。

(5)注意回答論述題的技術(shù)性細節(jié)。一是字跡清晰,卷面整潔。二是條理清晰,切合采分點。三是在主要內(nèi)容答完后,要概括性地總結(jié)前面的論述內(nèi)容并能結(jié)合現(xiàn)實生活從正反兩方面加以分析和解釋。四是保證不離題的一個竅門就是在最后的總結(jié)中運用試題詞句,這樣能再一次加深評分者的印象,你會從中深得裨益。

7、發(fā)現(xiàn)題目做錯了怎么辦?

發(fā)現(xiàn)題目做錯了,首先不能慌張。不妨先放下筆,用30秒至1分鐘的時間,讓自己的心緒稍事平靜。然后認真查找分析出現(xiàn)錯誤的原因。一般而言,考試時會出現(xiàn)四類錯誤:(1)全盤皆錯;(2)局部錯誤;(3)過程出錯;(4)結(jié)果錯了。

全盤皆錯,往往是看錯了題目,特別是混淆了題干上諸如肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞。也可能是對題目所設(shè)置的情境理解錯了,以致用錯了公式和定理。局部錯誤在解答文科的主觀題時出現(xiàn)的可能性較大,如分論點不能受中心論點統(tǒng)率,將相似的題目的要點雜糅進答案等。過程出錯,如理科題目的計算、推導(dǎo)證明的過程出錯,文科主觀題闡述時中途易轍,列舉的材料游離中心等。結(jié)果錯了,主要是計算錯誤和歸納出錯誤的結(jié)論。

找到錯誤的癥結(jié)所在,于是拿出橡皮輕輕地擦去相應(yīng)的錯誤部分,此時平和的心境和輕柔的手法切不可少,因為保證卷面整潔而無破損也很重要。在提筆改錯前,應(yīng)該將答題步驟在腦中做一個相對全面、周密的思考,時間許可的話,不妨在草稿紙上寫寫,哪怕是綱要式的,都可以避免新的錯誤出現(xiàn)。
8、答題時應(yīng)注意哪些問題?

答題時首先要審清題目,看清題目的內(nèi)容,抓住題中的關(guān)鍵詞,了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識要點,也提示著答題的方法、過程和情感態(tài)度與價值觀。答題時依據(jù)這些提示,一一落實,就不會出現(xiàn)大方向上的錯誤。題干上有關(guān)肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞不能忽視。有許多題目可以有多種解題方法,特別是綜合類題目,試卷要求用哪種知識和方法來解決,你一定要看清楚;有些題目后面規(guī)定了答案的字數(shù),這些細節(jié)方面的要求也要看清楚。

在答題過程中,除了正確運用公式、定理外,還要善于從題目所給的材料中找到解題依據(jù)。一般而言,像中考、高考這樣的規(guī)范程度極高的考試,卷面往往沒有多余的信息,材料的副標題、試題后面的注解,都是幫助你答題的有效信息,切切不可忽視。遇到有字數(shù)限制的題目,要先篩選答題要點,再組織推敲語言。

提筆書寫前,還要審視一下卷面答題的部位,估計將題目解答完大致需要多少空間,統(tǒng)籌安排解題過程的布局,這樣既可避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況,又可以使解題過程清晰,卷面整潔、美觀。

9、遇到生題和超范圍題目怎么辦?

遇到生題和超范圍題目,千萬不要焦慮,更不能亂了陣腳??荚囎裱氖枪礁偁幵瓌t,你難別人也難,命運不會特別眷顧某人。這時,要在心理上藐視之,在“戰(zhàn)術(shù)”上重視之。

如果確實遇到超出自己的能力范圍的題目,有兩種方法可以解決:(1)努山回顧它與書本哪些知識有聯(lián)系。(2)從題干中找依據(jù)。我們前面說過,很多題目的題中不僅含有知識要點,也提示著答題的方法、過程和情感態(tài)度與價值觀,答題時可依據(jù)這些提示,打開思路,以便順利地解決問題。

生題和超范圍題目實在做不出,可擱置一邊,先做會做的題目,保證已做出的題目的正確率,然后再考慮生題和超范圍題目。能寫多少是多少,哪怕是列了個提綱、寫了個算式,因為考試是按點給分的。如確實做不出,干脆就放棄。

10、發(fā)現(xiàn)時間來不及了怎么辦?

考生在考場上發(fā)現(xiàn)時間少不夠用,緊張是正常的。但你不能因為緊張就不知所措,你第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài),消除緊張情緒,可以這樣安慰自己:“我已經(jīng)做了這么多了,剩下的畢竟是少數(shù),我做得慢,自然準確率就高。”“我來不及,別人也會是這樣的?!?/P>

調(diào)整好自已的情緒后,想想答題卡有沒有填好,如果沒有填,先填答題卡,并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做,它們的難易如何,各題的分值是多少,如果做需要多長時間。接著根據(jù)所剩的時間來安排,正常情況是先做容易的、花時間少的題目,如果題目的分值比較高,又是自己能做的,那要首先考慮將它做出來。

發(fā)現(xiàn)時間來不及時,往往還剩一兩道甚全兩三道大題目,這時最忌諱的是按順序在一道題目上花大量的時間去思考。應(yīng)該采取的最佳方案是:每道題目中,將你一下子就能做出來的部分都做一做,這樣花時間少,而且卷子是按步給分,你會在很短的時間內(nèi)得比較多的分。如果做完這些還有較多時間,再依次做相對容易的題目。

倘若剩下的是想一時半會兒也做不出的題目,要學會放棄,將剩下的時間用來檢查,將更有利于你得分。

11、考試未完全結(jié)束,有人問你考得如何怎么辦?

許多考生考完一門課程之后,思維不是馬上轉(zhuǎn)入下門課程的預(yù)熱,而是急于找別人對答案,發(fā)現(xiàn)自己答案與別人答案不符或自己答案有錯誤后又懊悔不已。結(jié)果,不僅思維不能迅速轉(zhuǎn)入下一門科目的應(yīng)試準備狀態(tài),而且心情也受到嚴重的消極影響。

懊悔的情緒會影響對后續(xù)考試的信心,使后面各科的考試都受到干擾,嚴重影響正常發(fā)揮。一門課程的考試結(jié)束后,最為恰當?shù)淖龇ㄊ牵厚R上把它完全放下,思維和情緒完全離開對這門課程的負擔,并全而轉(zhuǎn)入對后一門課程的預(yù)熱。

當然在考試尚未完全結(jié)束時,家長或熟人問你考得如何時,我們的回答就只能是:“正常發(fā)揮自己的水平。”畢竟自信的回答有利于不同門類的考試之間的思維轉(zhuǎn)移。即使已經(jīng)意識到某門考試發(fā)揮不是很正常,也要設(shè)想別人不一定就比自己考得更好,這樣想會有利于后幾門的正常發(fā)揮。

12、不小心損壞了試卷或答題卡怎么辦?

考生如不小心損壞了考試卷子或答題卡,應(yīng)立即向監(jiān)考老師報告,征得監(jiān)考老師同意后,調(diào)換考場的備用試卷或備用答題卡。考生拿到調(diào)換后的試卷和答題卡后,不要急于答題,首先應(yīng)按最初的要求在試卷和答題卡上寫下(填寫)姓名、考號,最后再認真核對一遍,以防漏填、錯填或錯寫漏寫。

13、如何應(yīng)答自己的長項科目?

對待自己的長項科目,考生考前在心理上并不懼怕,大多數(shù)考生自我感覺較好,認為把握性較大,這是好的一面。但從考試結(jié)果看,長項科目并不就是你的優(yōu)分科目,從歷次高考看,一部分考生“長項不長”的情況年年都會出現(xiàn)。因此應(yīng)這樣對待自己的長項科目。

第一,在心理上,要強化必勝的信念,確立長項科目在確保正常發(fā)揮的前提下能夠超常發(fā)揮的單科考試目標。

第二,在態(tài)度上,要突出“認真”二字,切勿自以為是,掉以輕心,力戒盲目樂觀、驕傲浮躁。

第三,在答題時,要重視每一道題,不放過任何得分點,哪怕是小分點。

特別需要提醒的是,當遇到自己的長項科目試題比較容易時,你要格外認真對待,因為這對你來說可能不是件好事。經(jīng)驗告訴我們,長項科目的試題偏難些,更有利于你發(fā)揮自己的優(yōu)勢。因此,你要切記:對待長項科目一定謹慎又謹慎,認真再認真。

14、如何應(yīng)答自己的弱項科目?

對于自己的弱項科目,你應(yīng)該注意。

(1)調(diào)整心態(tài),樹立信心。要知道,你的弱項科目,對于他人也是有難度的。再說,所謂長項、弱項都是相對而言的,從考試結(jié)果看,弱項科目并不就是你的低分科目。長項不長、弱項不弱的情況年年都有,這當然與基礎(chǔ)知識有關(guān),而心理狀態(tài)好壞是十分重要的一個因素。

(2)放下包袱,輕裝上陣。這里還涉及心理素質(zhì)問題,考前不要老想著下一門是自己的弱項,就怕考不好,患得患失,心緒不寧,這反而給自己加重了思想包袱。退一步講,既然是自己的弱項,發(fā)揮欠佳也屬正常,以這種想法去應(yīng)考,也許心理就要輕松得多,說不定還能超水平發(fā)揮,獲得預(yù)想不到的結(jié)果。

(3)認真對待,挖掘潛力。我們主張“辟己所能,盡力而為”,但在實際考試中,一定要認真對待,充分發(fā)掘自己的潛力,一題一題答,一道一道過,一分一分爭。有認真的態(tài)度,有良好的心態(tài),有堅韌的意志,即使是自己的弱項科目,也一定會成功的。

15、如何排除同考場考生的影響自己?

同一考場考生的考試表現(xiàn)對自己會帶來直接或間接的影響。如有的考生提前交卷,有的考生竊竊私語,有的考生因習慣性的動作而發(fā)出連續(xù)不斷的聲音等,作為同一考場的考生,盡量不要受這些影響,應(yīng)按照你事先確定的高考策略和思路做好自己的事。

當有同學提前交卷時,你不要因此而緊張,應(yīng)繼續(xù)答卷或復(fù)審試題,用足用好高考時間。當同考場考生主動與你說話甚至暗示給予關(guān)心時,你完全可以不予理睬,若該考生繼續(xù)糾纏,你應(yīng)主動報告監(jiān)考老帥。如同一考場學生有不良的習慣動作,對你造成干擾和影響時,你也要報告監(jiān)考老師,由監(jiān)考老師提醒該考生,以消除對你的影響。

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