易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線了!
網(wǎng)校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會類、外語類、外貿(mào)類、學(xué)歷類、
職業(yè)資格類、計(jì)算機(jī)類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。
一、測試項(xiàng)目
(一)助跑摸高;(二)往返運(yùn)球、投籃;(三)一分鐘投籃;(四)分組教學(xué)比賽。
二、測試方法及得分分配
(一)助跑摸高(10分)
測試方法:助跑單腳起跳摸高,每人做兩次,以較高的一次計(jì)分。得分見評分表。
(二)往返運(yùn)球、投籃(25分,其中技評5分)
測試方法:受試者由球場右側(cè)邊線中點(diǎn)開始面向球籃以右手運(yùn)球上籃,同時(shí)開始計(jì)時(shí);投球中藍(lán)后,還以右手運(yùn)球至左側(cè)邊線中點(diǎn),然后轉(zhuǎn)身換左手運(yùn)球上籃;投球中籃后,還以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn);同樣重復(fù)上述動作運(yùn)球、投籃,再回到原起點(diǎn)停表。要求:連續(xù)運(yùn)球,不得遠(yuǎn)推運(yùn)球上籃,必須投球中籃后才能繼續(xù)運(yùn)球。
評分標(biāo)準(zhǔn):
1、按計(jì)時(shí)得分見評分表。
2、計(jì)評分三級:
優(yōu)秀(5分):動作正確、協(xié)調(diào)、熟練,能用左右手上籃,投籃一次投中;
良好(3分—4分):動作較正確、熟練,投籃一次投中;
及格(1分—2分):動作基本正確、熟練,身體不夠協(xié)調(diào)。
(三)一分鐘投籃(25分,其中技評5分)
測試方法:以籃圈投影中心為圓心,以該點(diǎn)至罰球線的距離為半徑,劃一圓弧。開始時(shí),考生在弧線外跳投,同時(shí)開始計(jì)時(shí);投籃后自己搶籃板球,再運(yùn)球至弧線外跳投,連續(xù)投籃一分鐘。要求:必須向上起跳投籃,否則不算投籃;投籃時(shí)不得踏線或過線,不得帶球跑,否則投中無效。女生投籃可定位投,也可跳投。對女生跳投者,技評分提高1分。
評分標(biāo)準(zhǔn):
1、按投中球數(shù)得分見評分表。
2、技評分3級:
優(yōu)秀(5分):運(yùn)作連貫、協(xié)調(diào),起跳迅速,手法正確;
良好(3—4分):運(yùn)作較連貫、協(xié)調(diào),起跳較迅速,手法較正確;
及格(1—2分):運(yùn)作基本連貫、協(xié)調(diào),起跳較緩慢,手法基本正確。
(四)分組教學(xué)比賽(40分)
測試方法:評委視考生人數(shù)和位置分組比賽。評定內(nèi)容:1、個(gè)人攻擊能力:觀察進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用的合理性和熟練程度,重點(diǎn)為投籃、突破和傳接球。2、防守能力:觀察個(gè)人防守能力。3、戰(zhàn)術(shù)意識:觀察全場比賽中攻守轉(zhuǎn)換速度、快攻意識和個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動的能力。
評分標(biāo)準(zhǔn):
按3級評分:
優(yōu)秀(35分—40分):較好做到上述三項(xiàng);
良好(25分—34分):較好做到上述前兩項(xiàng);
及格(15分—24分):上述三項(xiàng)中有一項(xiàng)稍好者;
低于及格水平者14分以下。
三、評分表
助跑摸高 | 往返運(yùn)球投籃 | 一分鐘投籃 | ||||||
分值 | 男(米) | 女(米) | 分值 | 男(秒) | 女(秒) | 分值 | 男(個(gè)) | 女(個(gè)) |
10 | 3.15 | 2.85 | 20 | 30″ | 35″ | 20 | 7 | 6 |
9 | 3.1 | 2.8 | 19 | 31″ | 36″ | 18 | 6 | 5 |
8 | 3.05 | 2.75 | 18 | 32″ | 37″ | 16 | 5 | 4 |
7 | 3 | 2.7 | 17 | 33″ | 38″ | 14 | 4 | 3 |
6 | 2.95 | 2.67 | 16 | 34″ | 39″ | 12 | 3 | 2 |
5 | 2.9 | 2.64 | 15 | 35″ | 40″ | 10 | 2 | 1 |
4 | 2.85 | 2.61 | 14 | 36″ | 41″ | 8 | 1 | |
3 | 2.8 | 2.58 | 13 | 37″ | 42″ | |||
2 | 2.75 | 2.55 | 12 | 38″ | 43″ | |||
1 | 2.7 | 2.52 | 11 | 39″ | 44″ | |||
10 | 40″ | 45″ |
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