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測試內(nèi)容及分值 | |||||||||||||||||||
內(nèi)容 | 測試項目 | 分值 | |||||||||||||||||
基本技術30分 | 綜合運球 | 10分 | |||||||||||||||||
半場往返運球行進間投籃 | 10分 | ||||||||||||||||||
投籃 | 10分 | ||||||||||||||||||
專項素質(zhì)10分 | 助跑摸高 | 10分 | |||||||||||||||||
三打三、二打二10分 | 個人能力、技術特長、身體條件等 | 10分 | |||||||||||||||||
實戰(zhàn)比賽50分 | 身體條件、個人技能、技術特長 | 50分 | |||||||||||||||||
戰(zhàn)術配合、場上意識、能力等綜合表現(xiàn) | |||||||||||||||||||
測試方法及評分標準 | |||||||||||||||||||
1.綜合運球:從變向運球變胯下運球,換背后運球變轉(zhuǎn)身運球,最后結(jié)合運球上籃。 | |||||||||||||||||||
2.半場往返運球行進間投籃:由球場右側(cè)邊線中點開始,以右手運球上籃,同時開始計時,投中后,運球至左側(cè)邊線中點,然后折轉(zhuǎn)換左手運球上籃,投中后,變?yōu)樽笫诌\球回到原起點,同樣再重復上述運球一次,再回到原起點停表。 | |||||||||||||||||||
往返運球行進間投籃評分標準(滿分:10分) | |||||||||||||||||||
成績(秒) | 27 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | ||||||||||
分值 | 10 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | ||||||||||
3.投籃:外線隊員投三分籃;內(nèi)線隊員投二分籃。要求隊員自投自搶。時間1分半鐘,計投籃命中次數(shù)。 | |||||||||||||||||||
三分投籃評分標準(滿分:10分) | |||||||||||||||||||
成績(個) | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | |||||||||||
分值 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | |||||||||||
二分投籃評分標準(滿分:10分) | |||||||||||||||||||
成績(個) | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | |||||||||||
分值 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | |||||||||||
4.助跑摸高:要求助跑單腳起跳摸高。 | |||||||||||||||||||
助跑模高評分標準(滿分:10分) | |||||||||||||||||||
成績(米) | 3.15 | 3.1 | 3.05 | 3 | 2.95 | 2.9 | 2.85 | 2.8 | |||||||||||
分值 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | |||||||||||
5.三打三、二打二:外線隊員測試三打三,內(nèi)線隊員測試二打二。 | |||||||||||||||||||
6.實戰(zhàn)比賽:每組比賽15分鐘。主要看隊員的身體條件、個人能力、技術特點、戰(zhàn)術配合素養(yǎng)、場上籃球意識能力等綜合表現(xiàn),分數(shù)按0—50分掌握;此外,對身體條件特別好、專項技術與素質(zhì)突出且有發(fā)展培養(yǎng)前途的學生應考慮適當給予加分,加分不超過10分。 | |||||||||||||||||||
注:半場往返運球行進間投籃、投籃、助跑摸高每人兩次機會取最好成績。 |
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