人日的來(lái)歷與傳說(shuō)中女?huà)z每日造一生物的故事有關(guān)。據(jù)《北史·魏收傳》，晉朝議郎董勛《答問(wèn)禮俗》云：“正月一日為雞，二日為狗，三日為豬，四日為羊，五日為牛，六日為馬，七日為人?！边€有補(bǔ)充的說(shuō)法，初八是谷日，初九是天日，初十是地日。

皇上在人日這天往往賜給群臣金彩人勝，“勝”，也稱(chēng)“巧勝”，是一種裝飾品?！肚G楚歲時(shí)記》 “剪彩為人，或鏤金箔為人，以貼屏風(fēng)，亦戴之頭鬢。又造華勝以相遺?！币簿褪钦f(shuō)，或者剪彩紙，或者鏤金箔，制成人形，貼在屏風(fēng)上、帳上，戴在頭上，還相互饋贈(zèng)。溫庭筠《菩薩蠻》:水精簾里玻璃枕，暖香惹夢(mèng)鴛鴦錦。江上柳如煙，雁飛殘?jiān)绿?。藕絲秋色淺，人勝參差剪，雙鬢隔香紅，玉釵頭上風(fēng)。

辛稼軒有詞：“春已歸來(lái)，看美人頭上裊裊春幡?！辈菸辞?，樹(shù)未綠，花未紅，只從人日里美人頭上飄擺的幡勝看到了春天的到來(lái)。

人們還以人日這天的天氣陰晴占卜終年的吉災(zāi)，日晴為吉，日陰為災(zāi)。東方朔《占年書(shū)》：“人日晴，所生之物蕃育;若逢陰雨，則有災(zāi)?！倍鸥Α度巳諆善分唬骸霸盏饺巳?，未有不陰時(shí)?！睉n(yōu)心年成，恐怕豐收無(wú)望。

人日還有飲酴醾酒的風(fēng)俗。閻朝隱《奉和圣制春日幸望春宮應(yīng)制》：“彩勝年年逢七日，酴醿歲歲滿(mǎn)千鐘?！?/P>

這天，君臣也往往聚會(huì)，登高飲酒賦詩(shī)。中國(guó)歷史上唐代人登高不限于九月九日，人日和上元也有登高的風(fēng)俗。 《唐詩(shī)記事》卷九:“景龍三年人日，清暉閣登高遇雪?！本褒埵翘浦凶诘哪晏?hào)，景龍三年是公元709年。清暉閣在大明宮中蓬萊殿的西邊。中宗的詩(shī)已佚，但此事在大臣們的詩(shī)中有反映。

宗楚客有《奉和人日清暉閣宴群臣遇雪應(yīng)制》 ，劉憲、蘇颋有同題詩(shī)，李嶠亦有《上清暉閣遇雪》詩(shī)，都說(shuō)的人日登高遇雪這件事。

古人多在人日寫(xiě)懷人之詩(shī)，高適《人日寄杜二拾遺》：“人日題詩(shī)寄草堂，遙憐故人思故鄉(xiāng)?！笔歉哌m在蜀州刺史任上寄懷杜甫之作。

陸龜蒙《人日代客子》：“人日兼春日，長(zhǎng)懷復(fù)短懷;遙知雙彩勝，并在一金釵?！辈滔濉度巳樟⒋褐坌屑母Ｖ菅喽痉狻?“春盤(pán)食菜思三九，人日書(shū)幡誦百千?！比巳漳翘烨》炅⒋?，二節(jié)同慶，才剛過(guò)去的丙戌年即是如此。

人日習(xí)俗

天津市社科院歷史所羅澍偉研究員介紹，中國(guó)民間稱(chēng)初七這天為“人日”、“人勝節(jié)”或“七元日”。民間傳說(shuō)，女?huà)z造人時(shí)，前六天分別造出了雞、狗、羊、豬、牛和馬，第七日造出了人，因此，漢民族認(rèn)為，正月初七是“人的生日”。

過(guò)去，“人日”這天，中國(guó)一些地方有“麻稈點(diǎn)天燈”、“用豆熬粥治頭疼”、“婦女遛彎祛百病”、“登高賦詩(shī)”等習(xí)俗。但隨著時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步，這些習(xí)俗多數(shù)已消失。在中國(guó)南方一些地區(qū)還保有“撈魚(yú)生(類(lèi)似吃生魚(yú)片)”的習(xí)俗，寓意“越撈越高，步步高升”;而在中國(guó)北方則保有用炒過(guò)的大米拌上飴糖，做成球狀或方狀食品食用，叫“響太平”，寓意“太平安康”。[1]

人日節(jié)主要習(xí)俗：

戴人勝：人日節(jié)時(shí)，漢族女子用彩紙、絲帛、軟金銀等材料制成小人的形狀，戴于頭上。也貼于屏風(fēng)等處。

贈(zèng)花勝：是日，人們制作各種花勝(類(lèi)人勝，樣式為花朵)相互饋贈(zèng)

吃七寶羹：人日節(jié)，人們用七種新鮮的節(jié)令蔬菜加米粉做成羹食用，稱(chēng)為“七寶羹”

出游、登高：人日節(jié)也是仕女出游與文人墨客登高賦詩(shī)的日子。唐高適《人日寄杜二拾遺》詩(shī)云：“人日題詩(shī)寄草堂，遙憐故人思故鄉(xiāng)。柳條弄色不忍看，梅花滿(mǎn)枝空斷腸。身在南蕃無(wú)所遇，心懷百憂(yōu)復(fù)千慮。今年人日空相憶，明年人日知何處?”

稱(chēng)體重：有的地方，人日時(shí)，男女老少都要用鎊稱(chēng)稱(chēng)量體重，人的生日嘛，自然要關(guān)心一下人的身體情況。

撈魚(yú)生：南方一些地區(qū)，人們有在人日節(jié)“撈魚(yú)生”的習(xí)俗，撈魚(yú)生時(shí)，往往多人圍滿(mǎn)一座，把魚(yú)肉、配料與醬料倒在大盤(pán)里，大家站起身，揮動(dòng)筷子，將魚(yú)料撈動(dòng)，口中還要不斷喊到：“撈啊!撈啊!發(fā)啊!發(fā)啊!”，而且要越撈越高，以示步步高升。

建議人日節(jié)不妨這樣過(guò)：

①戴人勝：女孩子穿漢服，用巧手剪制人勝，戴于發(fā)上。并可貼于屏風(fēng)、門(mén)窗等各處。

②贈(zèng)花勝：親朋好友制作各種漂亮的花勝相互饋贈(zèng)。

③親手做七寶羹，全家食用：親自采購(gòu)七種節(jié)令新鮮蔬菜，按自己的口味隨意搭配，加米粉做成羹，作為全家共享的一道節(jié)日食品。

④出游、登高：舉家著漂亮的漢服禮服，出游，登山游玩。

⑤稱(chēng)重、量高、體檢：不管男女老少，人日時(shí)都不妨好好檢查一下身體，關(guān)心一下自己和別人的健康情況，發(fā)現(xiàn)疾病隱患，及早治療。

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