易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線(xiàn)了!
網(wǎng)校開(kāi)發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會(huì)類(lèi)、外語(yǔ)類(lèi)、外貿(mào)類(lèi)、學(xué)歷類(lèi)、
職業(yè)資格類(lèi)、計(jì)算機(jī)類(lèi)、建筑工程類(lèi)、等9大類(lèi)考試的在線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。
一、考試目的
使考生正確認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、學(xué)校體育教育和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)在教育、體育中的地位和作用,明確體育教師應(yīng)該具有的政治、業(yè)務(wù)素質(zhì),樹(shù)立正確的學(xué)校體育觀、體育訓(xùn)練觀和體育專(zhuān)業(yè)思想。
二、考試要求
體育學(xué)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)綜合考試涵蓋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、學(xué)校體育學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)三門(mén)基礎(chǔ)課程。要求考生掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、學(xué)校體育學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本概念和基本理論,并能夠?qū)⑵溥\(yùn)用到體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,能夠獨(dú)立分析解決學(xué)校體育中教學(xué)、訓(xùn)練、管理、研究等相關(guān)領(lǐng)域問(wèn)題的能力。理論聯(lián)系實(shí)際,關(guān)注體育教學(xué)改革動(dòng)態(tài),能夠不斷的提升體育專(zhuān)業(yè)能力。
三、考試內(nèi)容
第一篇 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)
第一章 競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
一、競(jìng)技體育基本知識(shí)
二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練概念及特點(diǎn)
三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)概念、理論體系、研究?jī)?nèi)容及任務(wù)
第二章 運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技能力
一、運(yùn)動(dòng)成績(jī)及其決定因素
二、運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力及其構(gòu)成
三、運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立
第三章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則
一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則的概念及內(nèi)容體系
二、競(jìng)技需要原則概念、理論依據(jù)及要點(diǎn)
三、有效控制原則概念、理論依據(jù)及要點(diǎn)
四、周期安排原則概念、理論依據(jù)及要點(diǎn)
五、適宜負(fù)荷原則概念、理論依據(jù)及要點(diǎn)
六、區(qū)別對(duì)待原則概念、理論依據(jù)及要點(diǎn)
七、適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則概念、理論依據(jù)及要點(diǎn)
第四章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段
一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法概念及體系
二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段概念及體系
第五章 運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練
一、運(yùn)動(dòng)員體能的構(gòu)成,運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的基本要求
二、力量素質(zhì)及其訓(xùn)練
三、速度素質(zhì)及其訓(xùn)練
四、耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練
第六章 運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力及其訓(xùn)練
一、運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力
二、技術(shù)訓(xùn)練常用的方法
三、技術(shù)訓(xùn)練的基本要求
第七章 運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練
一、競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的概念及其構(gòu)成
二、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
三、戰(zhàn)術(shù)方案的制訂
第八章 運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練
一、運(yùn)動(dòng)員心理能力概念、作用及其訓(xùn)練
二、運(yùn)動(dòng)員心理能力訓(xùn)練的常用方法
三、常見(jiàn)心理現(xiàn)象及其克服方法
四、運(yùn)動(dòng)智能概念、作用及其訓(xùn)練方法
第九章 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃
一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃概念及其分類(lèi)
二、多年訓(xùn)練計(jì)劃
三、年度訓(xùn)練計(jì)劃
四、周訓(xùn)練計(jì)劃
五、課計(jì)劃與組織
第十章 運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍管理
運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍管理的主要任務(wù)與組織實(shí)施要求
第二篇 學(xué)校體育學(xué)
第一章 學(xué)校體育概論
一、學(xué)校體育發(fā)展簡(jiǎn)況
二、學(xué)校體育與現(xiàn)代社會(huì)
三、學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展
四、學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)、功能與目標(biāo)
第二章 體育課程
一、體育課程的概念與特性
二、體育課程的內(nèi)容與目標(biāo)
三、體育課程的實(shí)施及其影響因素
四、體育課程的評(píng)價(jià)(學(xué)生、教師、課程建設(shè))
五、我國(guó)體育課程發(fā)展的歷史經(jīng)驗(yàn)與改革趨勢(shì)
第三章 體育教學(xué)
一、體育教學(xué)的概念與特點(diǎn)
二、體育教學(xué)構(gòu)成要素及各要素之間的關(guān)系
三、體育教學(xué)目標(biāo)概念、功能及層次
四、體育教學(xué)過(guò)程概念、性質(zhì)及基本規(guī)律
五、體育教學(xué)的原則
五、體育教學(xué)方法
六、體育教學(xué)計(jì)劃
七、體育教學(xué)實(shí)施
第四章 課余體育
一、課余體育的地位和特點(diǎn)
二、課余體育的功能與價(jià)值
三、課余體育鍛煉的特點(diǎn)和原則
第五章 學(xué)校體育管理
一、學(xué)校體育管理機(jī)構(gòu)與職能
二、學(xué)校體育管理的目標(biāo)與原則
三、學(xué)校體育管理的內(nèi)容
四、學(xué)校體育管理法律法規(guī)
第六章 體育教師
一、體育教師的地位與作用
二、體育教師的工作特點(diǎn)
三、體育教師的條件與職責(zé)
第三篇 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
緒論
(一)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究對(duì)象、目的和任務(wù)
(二)生命的基本特征
(三)人體生理機(jī)能的調(diào)節(jié)
第一章 骨骼肌機(jī)能
一、肌肉收縮的原理
二、肌肉收縮的形式:向心收縮、等長(zhǎng)收縮、離心收縮
三、骨骼肌不同收縮形式的比較
四、肌肉收縮的力學(xué)特征
五、不同類(lèi)型骨骼肌纖維的形態(tài)、生理及代謝特征
六、骨骼肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系
七、肌電的研究與應(yīng)用
第二章 血液
一、血液的組成
二、血液的功能
三、滲透壓和酸堿度
四、運(yùn)動(dòng)對(duì)紅細(xì)胞和血紅蛋白的影響
第三章 循環(huán)機(jī)能
一、動(dòng)脈血壓的成因及其影響因素
二、靜脈回流及其影響因素
三、運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管功能的影響
四、心輸出量和心臟做功
第四章 呼吸
一、呼吸的定義及全過(guò)程組成
二、呼吸的形式
三、肺通氣功能的評(píng)價(jià)
四、訓(xùn)練對(duì)通氣功能的影響
五、氣體的交換:肺換氣和組織換氣
六、氧氣的血液運(yùn)輸
七、氧解離曲線(xiàn)及其生理意義
八、化學(xué)因素對(duì)呼吸的調(diào)節(jié)
九、運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化和調(diào)節(jié)
十、運(yùn)動(dòng)時(shí)的合理呼吸
十一、合理運(yùn)用憋氣
第五章 物質(zhì)與能量代謝
一、肌肉活動(dòng)與物質(zhì)能量代謝的相關(guān)概念:物質(zhì)代謝、能量代謝、基礎(chǔ)代謝率
二、糖代謝與運(yùn)動(dòng)能力
三、人體的糖儲(chǔ)備、脂肪儲(chǔ)備
四、糖的分解供能(無(wú)氧酵解和有氧氧化)、脂肪的分解供能、脂肪的代謝
五、運(yùn)動(dòng)與補(bǔ)糖
六、如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)
七、運(yùn)動(dòng)員脫水及其復(fù)水
八、人體三個(gè)供能系統(tǒng)的特征
九、不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的能量供應(yīng)
十、運(yùn)動(dòng)時(shí)能耗量的計(jì)算及其意義
十一、體溫調(diào)節(jié)
第六章 腎臟機(jī)能
一、運(yùn)動(dòng)性蛋白尿
二、運(yùn)動(dòng)性血尿
第七章 內(nèi)分泌機(jī)能
一、激素及其生理作用
二、幾種主要激素的生物學(xué)作用:糖皮質(zhì)激素與應(yīng)激反應(yīng)、兒茶酚胺與“應(yīng)急”反應(yīng)、生長(zhǎng)激素、胰島素、睪酮
三、興奮劑及其危害
第八章 感覺(jué)與神經(jīng)機(jī)能
一、視覺(jué)器官的調(diào)節(jié)
二、前庭器的感受裝置與適宜刺激
三、前庭反射與前庭機(jī)能穩(wěn)定性
四、本體感覺(jué)
五、肌肉運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)調(diào)控
第九章 運(yùn)動(dòng)技能
一、運(yùn)動(dòng)技能的概念和分類(lèi)
二、運(yùn)動(dòng)技能的形成過(guò)程及其影響因素
三、體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注意的問(wèn)題
第十章 有氧、無(wú)氧工作能力
一、最大攝氧量的概念、影響因素、測(cè)定方法及在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用
二、乳酸閾概念、測(cè)定方法及在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義
三、提高有氧工作能力的訓(xùn)練方法
四、與能量代謝有關(guān)的幾個(gè)概念:需氧量、攝氧量、氧虧與運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗
五、無(wú)氧工作能力的生理基礎(chǔ)
六、無(wú)氧工作能力的測(cè)試與評(píng)價(jià)
七、提高無(wú)氧工作能力的訓(xùn)練方法
第十一章 身體素質(zhì)
一、身體素質(zhì)概念
二、發(fā)展身體素質(zhì)的意義
三、力量素質(zhì)的概念
四、力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)
五、功能性肌肉肥大
六、力量素質(zhì)的訓(xùn)練
七、速度素質(zhì)的概念及分類(lèi)
八、速度素質(zhì)的生理基礎(chǔ)
九、速度素質(zhì)的訓(xùn)練
十、有氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法
十一、無(wú)氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法
十二、靈敏素質(zhì)及其訓(xùn)練方法
十三、柔韌素質(zhì)及其訓(xùn)練方法
第十二章 運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能變化規(guī)律
一、賽前狀態(tài)的概念及對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響
二、準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用
三、影響極點(diǎn)與第二次呼吸的因素
四、極點(diǎn)
五、第二次呼吸
六、真穩(wěn)定工作狀態(tài)
七、假穩(wěn)定工作狀態(tài)
八、運(yùn)動(dòng)性疲勞概念、產(chǎn)生機(jī)制及其判斷方法
九、恢復(fù)過(guò)程的一般規(guī)律(超量恢復(fù))
十、促進(jìn)人體功能恢復(fù)的措施
第十三章 特殊環(huán)境與運(yùn)動(dòng)能力
一、高原環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響
二、補(bǔ)充體液的原則與方法
三、預(yù)防熱危害的原則
第十五四章 運(yùn)動(dòng)機(jī)能的生理學(xué)評(píng)定
一、安靜狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評(píng)定
二、定量負(fù)荷時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評(píng)定
三、極量負(fù)荷時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評(píng)定
四、運(yùn)動(dòng)結(jié)束后恢復(fù)效果的生理學(xué)評(píng)定
第十五章 兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育與體育運(yùn)動(dòng)
(一)兒童少年的生理特點(diǎn)
(二)兒童少年身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律和發(fā)展特點(diǎn)
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