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二十、擊劍
(一)測(cè)試內(nèi)容
1.專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)及素質(zhì)(40分)
(1)弓步刺靶20分
(2)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)20分
2、實(shí)戰(zhàn)能力(60分)
(二)測(cè)試方法
1.專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)及素質(zhì)
(1)弓步刺靶:距離靶兩米實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)站立。聽(tīng)口令后在30秒鐘內(nèi)盡可能多做單一弓步刺靶,要求完成動(dòng)作規(guī)范、快速。
(2)聽(tīng)口令技術(shù)動(dòng)作演示:(各項(xiàng)內(nèi)容5分)
①向前一步弓步
②單一弓步還原后(收前腿)接向前一步弓步進(jìn)攻
③前后移動(dòng)中沖刺
④持劍后退兩步聯(lián)合防守后接向前一步弓進(jìn)攻
2.實(shí)戰(zhàn)能力
實(shí)戰(zhàn):按男、女及不同劍種分組對(duì)抗,各3分鐘,5劍一場(chǎng)
(三)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)
1.專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作:
(1)弓步刺靶
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成刺靶次數(shù)的多少為評(píng)分依據(jù),具體見(jiàn)表一。
表一
分值 內(nèi)容 | 20分 | 18分 | 16分 | 14分 | 12分 | 10分 | 8分 | 0分 | 備注 |
弓步刺靶(次) | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9-1 | 30秒 |
(2)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):四個(gè)內(nèi)容分別聽(tīng)口令演示,根據(jù)完成情況評(píng)分,具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)表二
技術(shù)動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
表二
內(nèi)容 分值 | 掌握動(dòng)作 | 手腳配合 | 節(jié)奏把握 | 靈敏、柔韌 | 速度力量 |
16-20 | 正確 | 很好 | 很好 | 很好 | 快、大 |
11-15 | 基本正確 | 好 | 好 | 好 | 較好 |
6-10 | 有錯(cuò)誤 | 一般 | 一般 | 一般 | 一般 |
0-5 | 錯(cuò)誤較多 | 不協(xié)調(diào) | 較差 | 差 | 差 |
2.實(shí)戰(zhàn)能力:
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):實(shí)戰(zhàn)技術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)表三
擊劍實(shí)戰(zhàn)技術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
表三
內(nèi)容分值 | 擊劍意識(shí) | 技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用 | 比賽作風(fēng) | 訓(xùn)練程度 |
50-60 | 突出 | 好 | 很頑強(qiáng) | 很高 |
35-49 | 較好 | 較好 | 較頑強(qiáng) | 不錯(cuò) |
25-34 | 一般 | 一般 | 一般 | 一般 |
0-24 | 差 | 差 | 差 | 較低 |
說(shuō)明:擊劍考試成績(jī)達(dá)到70分即達(dá)到擊劍考試優(yōu)勝者標(biāo)準(zhǔn)。
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