2017年河源市源城區(qū)招聘武警消防部隊(duì)新兵體能訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)
來源:源城區(qū)人民政府 閱讀:1534 次 日期:2017-06-09 16:42:07
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內(nèi) 容 |
標(biāo) 準(zhǔn) |
備注 |
1 |
俯臥撐(次/3分鐘) |
50 |
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2 |
仰臥起坐(次/3分鐘) |
50 |
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3 |
3000(1500)米 |
15' |
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5 |
單杠引體向上(次) |
10 |
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6 |
雙杠臂屈伸(次) |
12 |
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7 |
立定跳遠(yuǎn)(米) |
2.3 |
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