一、測試內(nèi)容

包括：1、難度30%;2、成套動作35%;3、特長展示15%;4、身體素質(zhì)15%;5、形象5%

1、難度

1)規(guī)定難度

女生 A 提臀起成文森

B 直角支撐720度

C 剪式變身跳轉(zhuǎn)體180度

轉(zhuǎn)體180度屈體分腿跳成俯撐

D 無支撐依柳辛成垂地劈腿

F 技巧動作，考生自選一個測試(側(cè)手翻踺子后手翻后空翻及側(cè)空翻)。

男生 A 托馬斯轉(zhuǎn)體180度成文森

B 直角支撐720度

C 剪式變身跳轉(zhuǎn)體360度

轉(zhuǎn)體180度科薩克跳再轉(zhuǎn)體180度成俯撐

D 無支撐依柳辛接垂地劈腿

F 技巧動作，考生自選一個測試(側(cè)手翻踺子后手翻后空翻及側(cè)空翻)。

2)自選難度A、B、C、D四組，每個組別各選一個難度動作，進(jìn)行測試。(與規(guī)定難度不可以同根)

2、成套動作

自選單人成套動作，要求以國際體操聯(lián)合會《競技健美操竟賽規(guī)則2013——2016》為評判標(biāo)準(zhǔn)。

3、特長展示

一段40秒至60秒的舞蹈特長展示，可以是不同風(fēng)格的舞蹈，啦啦操或爵士舞等。主要以展示考生的身體表現(xiàn)能力。

4、身體素質(zhì)

1)提臀起 2)三面叉 3)屈體分腿跳

5、形象

二、測試安排

1、2月25日上午8：30——11：30考生測試報名(資格審查)。

2、2月25日下午14 :00——17：30試場地

3、2月26日9:00——12:30

專項(xiàng)測試： 1)難度、2)自選成套

4、2月26日14:00——17:00

專項(xiàng)測試：1)特長展示、2)身體素質(zhì)、3)形象

三.測試注意事項(xiàng)

1.請考生按照招生簡章上的時間地點(diǎn)準(zhǔn)時報到。

2.考生應(yīng)持有正式國家體育總局頒發(fā)的運(yùn)動員等級證書前來考試。正在辦理中的運(yùn)動員等級證明無效。

3.考生參加專項(xiàng)測試應(yīng)著競技健美操比賽服及比賽鞋。(除特長展示外，考生應(yīng)著與所展示的舞蹈內(nèi)容相關(guān)服裝)并帶好準(zhǔn)考證和號碼牌!

4.資格審查時，考生要上交自選成套曲目(mp3格式)。

5. 資格審查時，同時上交清晰準(zhǔn)確的成套難度和自選難度表。

6. 為確?？忌诳荚囘^程中的安全，考生應(yīng)選擇自己可以完成的難度動作進(jìn)行測試。

四.聯(lián)系方式

招辦網(wǎng)址：http://bkzs.cnu.edu.cn

通訊地址：北京市海淀區(qū)西三環(huán)北路105號郵政編碼：100048

聯(lián)系人：羅老師、楊老師

聯(lián)系電話：010-68903499(體育教研部)、010-68902995(招生辦)

首都師范大學(xué)招生辦

2017年2月24日