一、手球擲遠(yuǎn) 10分
(一)測試方法:
每人擲球三次,記錄最佳成績。
(二)要求:
1.?dāng)S球出手前腳不能踩線,球出手后可以越過限制線。
2.允許在限制線后做墊步、交叉步及各種助跑。
(三)評分:(單位:米)
分值 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
成績 | 26 | 28 | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
二、跳起射門 10分
(一)測試方法:
1.以距離球門九米處起跳射門,落地后不得超越六米(球門區(qū)線)。
2.在球門墻上畫出60×50公分方框的區(qū)域為射門達(dá)標(biāo)點,射門必須射中方框,計算達(dá)標(biāo)成績。
球 門
10 | 5 | 2 | 5 | 10 |
5 | 2 | 1 | 2 | 5 |
5 | 2 | 1 | 2 | 5 |
10 | 5 | 2 | 5 | 10 |
(二)評分標(biāo)準(zhǔn):
1.達(dá)標(biāo)評分 70%
每人連續(xù)進(jìn)行7次跳起射門,以射中方框內(nèi)的數(shù)字累計得分為成績。
2.技術(shù)評定 30%
①優(yōu)(25~30分):跳起射門動作連貫、協(xié)調(diào),射門手法正確,出球有力。
②良(20~24分):射門手法正確,跳起時引球動作稍差。
③中(15~19分):射門手法正確,但射門動作不熟練、不協(xié)調(diào)。
④差(15分以下):射門動作不正確,不協(xié)調(diào)。
三、守門員技術(shù) 10分
(一)測試方法:
1.接“困難球”即接住前后、左右、高低、快慢、遠(yuǎn)近等各種來球,不讓其觸地。
2.運(yùn)用正確合理的防守動作來封檔上、中、下三路來球。
(二)評分標(biāo)準(zhǔn):
①優(yōu)(8~10分):判斷準(zhǔn)確、反應(yīng)靈敏,運(yùn)用技術(shù)動作合理快速,規(guī)范到位。
②良(6~7.9分):判斷準(zhǔn)確、反應(yīng)較靈敏,運(yùn)用技術(shù)動作合理速度稍慢。
③中(4~5.9分):判斷較為準(zhǔn)確、反應(yīng)較靈敏,運(yùn)用技術(shù)動作速度慢。
④差(4分以下):判斷不準(zhǔn)確、反應(yīng)遲緩,技術(shù)動作不正確。
注:守門員考生不參加倒地射門項目的測試。
四、1分鐘對墻傳球 10分
(一)測試方法:距墻五米,連續(xù)對墻傳球,失球后可用備用球繼續(xù)。
(二)評分:記傳接球次數(shù)。
分值 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
成績 | 28 | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 |
五、比賽(攻、防) 10分
(一)測試方法:
根據(jù)考生情況進(jìn)行分組比賽(或半場攻防),觀察其技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力,臨場實戰(zhàn)的配合意識。
(二)評分內(nèi)容:
①個人進(jìn)攻能力:對進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用的合理性、熟練程度進(jìn)行評判,著重觀察突破能力。
②個人防守能力:對各種防守動作的合理運(yùn)用及防守的攻擊力進(jìn)行評判。
③戰(zhàn)術(shù)配合意識:對進(jìn)攻與防守的配合意識,及戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是否合理、及時進(jìn)行評判。
(三)評分標(biāo)準(zhǔn):
①優(yōu)(8~10分):較好的做到以上三項。
②良(6~7.9分):較好的做到以上二項。
③中(4~5.9分):較好的掌握其中的一項。
④差(4分以下):不能做到以上三項。
六、20米×6折返跑 5分
評分標(biāo)準(zhǔn):
分值 | 0.5 | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 |
成績 | 25″00 | 24″90 | 24″80 | 24″70 | 24″60 | 24″50 | 24″40 | 24″30 | 24″20 | 24″10 |
七、30米起動跑 10分
評分標(biāo)準(zhǔn):
分值 | 0.5 | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 |
成績 | 5″00 | 4″90 | 4″80 | 4″70 | 4″60 | 4″50 | 4″40 | 4″30 | 4″20 | 4″10 |
八、二級蛙跳 10分
評分標(biāo)準(zhǔn):(單位:米)
分值 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
成績 | 3.25 | 3.50 | 3.75 | 4.00 | 4.25 | 4.50 | 4.75 | 5.00 | 5.25 | 5.50 |
九、1500米跑 5分
評分標(biāo)準(zhǔn):
分值 | 0.5 | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 |
成績 | 6′30″ | 6′20″ | 6′10″ | 6′00″ | 5′50″ | 5′40″ | 5′30″ | 5′20″ | 5′10″ | 5′00″ |
十、綜合評定 30分
根據(jù)不同位置需要,針對專項素質(zhì)和專項技術(shù)在比賽中的運(yùn)用,對考生的速度、體能、對抗能力、應(yīng)變能力、準(zhǔn)確性、靈活性、攻防及配合意識進(jìn)行綜合考評。